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"闭目冥心坐，握固静思神。"
"叩齿三十六，两手抱昆仑。"
"左右鸣天鼓，二十四度闻。"
口诀是陈陌那个吊儿郎当的师傅教的，那时候自己什么都不懂，当真那个当时刚看起来又仙风道骨的
筆趣庫师傅说什么，陈陌就记什么，那时候师父就说："瓜娃子啊，以后呢，被人打得心灰意冷了就多念叨念叨这个，身子就不疼了。"
后来才知道，那老不正经是骗人的，该疼的还是疼。
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