“第一,你睡觉的地方,长期保持通风。”https:ЪiqikuΠet

“第二,不吃鱼,虾,麦类,鸡蛋。”

“第三,保持一定的活动,适当可以跑跑步。”

“……”

他一条一条说着,这都是他上一世在书上看的,肯定是有效果的。

但听到这些,别说孔念慈了,就算是苏心斋等人都听的诧异至极,不敢置信,甚至露出了古怪的眼神!

在这个时代,忌讳风寒一说,所以所有人睡觉都会将门窗掩的严严实实,这也是古代人为什么短命的原因之一,一生病就关紧门窗,空气极其的不流通。https:ЪiqikuΠet

再有,跑步这个概念在古代非常的陌生,特别是女子,大多从小就待字闺中,大门不出二门不迈,走路必须小步,吃饭不能发出声音。

女子跑步,绝对会被骂没有女德,没有礼仪。

所以叶离说出这些办法的时候,几乎是在和这个时代的观念唱反调,昌御医听的目瞪口呆,心想这能有用?这不是加重病情吗?