“安静时,快深吸,慢深出;

缓行时,慢深吸,快浅作二回出;

急促时,吐纳有律,吸气如鲸吞,呼气如起风。”

呼吸法的内容也很朴实无华,甚至没要一张纸,就写了一面,不过呼吸法写的字字迹很深,堪称入木三分,这张写有字的纸的下面几张纸没有墨迹,但是再翻十几页,后面的纸对应有字区域,如同被刀切过一样。

这种呼吸法得是对身体有强大掌控力的人才能做到,一般人是不可能改变身体先天的呼吸节奏的,要做到不用主观意识控制,潜意识控制就能这样,不经过训练几乎不可能。

“好了吗,沈沐先生。”

可萝尔在招呼沈沐过去了,她已经把遗产抬走了。两人并排走出了老骑士的遗址,可萝尔则把遗址重新上锁。

“那个老骑士我好像跟他对过招。”

史尔特尔的声音忽然在沈沐的脑海里作响。