再比如慕容小沐,慕容瑶堇等人,都是耐不住性子的,她们吃的也不多,还经常偷偷跑出来到处玩耍,那自然也不会胖。

而唐霜霜,由于太胖,怕出去之后被人嘲笑,所以基本不出门,就算在唐府的时候,她一般也是躲在屋子里不出来,基本上不活动。

也就是最近,因为贾守义的事情,所以出门的次数才比以往多了些。

而且由于胖,所以饭量还很大,吃的多,又不活动,后果可想而知,自然是越来越胖。

白一弦看完,说道:“唐小姐,你的生活规律有些问题。首先,你不能一直不活动。

这样,我把你今后要做的事情,都给你写下来,你目前先按照我说的办法去做,先看看效果。如果有效果那就最好,如果没有效果,我再帮你调整。”

唐霜霜点了点头,白一弦拿起笔,唰唰唰的就写了起来,最后放笔,拿起自己看了一下,觉得还挺满意。

他心想着,若是有天混不下去了,就开一间健身中心,把减肥的理念植入每个女子的心中。只要爱美的女子,都来减减肥,瘦瘦身,健健身,也是很赚钱的一件事情嘛。

他将纸张递给唐霜霜之前,郑重的的提醒道:“唐小姐,我先提醒你一下,我的这个方法,不是一蹴而就,需要长年累月的坚持。

不是说,你用了我这个办法十天半月就能看到效果的,很有可能,你坚持上一个月,才会起一点效果,你懂吗?