带头跑是最费体力。

但是带头跑,还不断变化节奏的跑,是能给后面的人造成很大的心理压力。

只要心一乱,气息就乱,后面的人就会乱了阵型。

加上眼瞅着最后几圈了,把他们搞的心态一瞬间都崩了。

很快在最后一圈的时候。

许元胜呵呵一笑,看了一眼后面紧跟着的只有五个人了。

就完全降下了速度。

“保持些体力。”

“接下来的训练,肯定不简单。”

许元胜交代了一句,昨日的十圈跑,能进前十名之后的训练都能占很大的便宜,可以比其他人多休息一段时间。