每日打熬身体,压榨身体所有的潜力,然后再吸纳天地元气反补自身。

白天打熬筋骨,晚上吐纳修行。

无时无刻都要在修炼。

这样日复一日,年复一年,且很难感受到境界的提升。

没有大毅力者,根本无法忍受这种精神和肉体上的双重折磨!

他刚才在门外偷听,就是想知道欧阳想用何种方法来帮助萧峰修行。

没想到欧阳的方法竟然和上古的体修大能不谋而合。

甚至更疯狂!

在上古时期,体修也只敢用灵兽或者凶兽精魄辅助修行。