第129章 姐姐酸的厉害(第4/9页)
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终于，在一个多小时之后，两个人结束了今天的训练。
在陆凡喊出训练结束的刹那，苏若涵和秦怡同时趴倒在了沙发上。
高强度的马步训练，让她们两个人的腿部肌肉异常的酸胀，此时此刻，连走路的力气都没有了。
“刚做完训练，我劝你们最好放松放松肌肉，防止乳酸分泌过多，影响明天的训练。”
“知道了。”苏若涵喝了口水，做起来牵引和按摩的动作。
而秦怡则是看向陆凡道：“弟弟，姐姐酸的厉害，你要不帮姐揉揉。”x33
秦怡慵懒的躺在沙发上，如同一束妖艳的玫瑰。
陆凡耸了耸肩问道：“揉哪啊？”
秦怡道：“弟弟是医生，还不知道要帮姐姐揉哪里吗？”