陈太一拿出益气丸倒了倒,发现就剩最后一颗了。

果断吃掉,吃掉之后就感觉舒服了很多。

“阿妈好像说过,地根诀适合清晨和傍晚修炼,每天早睡早起。”

陈太一也发现自己是在修炼了,因为醒来的时候发现自己双手抱着膝盖躺在地上。

修炼地根诀需要的是吃饭和睡觉,吃饭是多吃点有营养的东西,比如益气丸。

睡觉就是安稳的休息,让身体里的东西转化为营养。

不过光是这样就显得太无聊了,陈太一进屋后发现狼妹正在床上睡觉,于是高兴的说道:“我们一起来修炼吧!”

每次修炼过后,陈太一都会虚弱劳累,但是明知道这种事情对自己不好,此时却还是主动的奉献。

用刚修炼出来的气息,帮狼妹疏通了身体里的妖气。

宛若游龙!